担任导师传授演戏经验

他在接受《联合早报》访问时以录音回复，谈及过去半年没拍戏时说：“我很少没有戏拍的，这段时间确实休息得比较久。因为没有适合的剧本，所以就当作休息，让自己放轻松之余，也去做平时想做但没有时间做的事情，例如露营、开越野车，好好去感受生活。”

资深艺人姚彣隆自拍完《青春小鸟》 之后便无新作品，他受访时坦言难免感到焦虑，但选择随遇而安，放慢脚步等待机会，“休息是为了走更长的路”。

演艺工作突然被按下“暂停”键，让姚彣隆一开始感到一些焦虑，“突然间没有工作，不知道要怎么去安排生活。但我就趁这段时间好好调适自己”。没戏拍的日子他多数都在家陪孩子，“陪他们练琴，接送孩子上下课，带他们去吃饭，也会陪老婆，她去做瑜伽时我就帮忙打理家里”。

姚彣隆早前受邀担任梁志强J Team的演艺体验训练班导师，“主要是和一些对演艺工作有兴趣的学员分享经验，教导他们怎么样当演员，如何把自己的情绪或者角色呈现出来”。他说自己乐于分享经验，“对我们来说也是一种学习，因为在教导的过程当中也会学到新东西，可以弥补自己的不足”。

他认为重要的是，有没有像《青春小鸟》这类适合这个年龄层的剧本，“其实（角色）贵精不贵多，希望会有好的角色，让我们这些资深演员有机会尝试”。

他将在8月份客串一个角色，“之后的工作就随缘，有适合的角色我就接，没有的话就去做自己的事情，总会有很多东西做的，只要不要懒惰，天无绝人之路，总会走出一条路”。

至于中年危机感，他认为压力来自经济方面，“如果你有供房子等的压力，就一定会有危机感。 但我向来经营一些生意，所以还好”。无论是钱财或梦想方面，他都不会刻意强求，“应该把一切都放下，我比较随缘，也觉得失去一些也总会得到一些”。

姚彣隆今年55岁，在新人辈出的演艺圈处于相对尴尬的阶段，他以平常心看待，“什么行业都一样，长江后浪推前浪是必然的，所以没有特别感到压力”。

平常心面对后浪来袭