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50岁蔡健雅不被年龄限制 做体操向身体“宣战”
早报 06-19 120416

(台北讯)新加坡歌后蔡健雅以《不够善良的我们:戏剧音乐设计专辑》入围第36届台湾金曲奖最佳华语女歌手,这是她出道以来第10度入围,也是第5度角逐歌后宝座。蔡健雅星期二(6月17日)受访时,感谢评审破例肯定非典型专辑,“比较难能可贵的是这是一张原声带,我自己也很感动,评审让我入围这个项目,一般这类作品都不会被考虑,可能也是一次破例。”

回想那段黑暗时期,她说:“你甚至哭不出来,那个东西就在你里面很多年,讨厌它却也只能共处。”她选择不靠药物治疗,而是透过创作与身体练习慢慢修复,“我后来理解,生病是宇宙安排我去探索内在的契机,是身体在对你说话。”

提到恋情,她笑说“单身不好吗?我过得很好!”,虽然不抗拒新关系,但更希望对方是能接纳真实的自己,而非要求她改变。

她坦言近年身心历经低谷,疫情前声音与精神状态就已出现状况,“就是没有期待呼吸,最自然的呼吸都做不到,起床吸不到空气,影响整个人。”连出生以来最本能的呼吸反应都变得困难,“更何况是唱歌啊”。

对于年龄,蔡健雅态度坦然,“我不想被年龄数字限制,也不想丑化老。我希望把年龄增长当作一个美好的开始,去找一些让自己惊喜的事。”她提倡对未知保持好奇,“遇到新事物,不要只想到不好的状态,要有探索的动力。”

50岁的她近年透过瑜珈、体操重建身心,连后空翻都难不倒她,“体操就是和自己的身体宣战,身体控制我那么久,现在我要来挑战它。每次动作前我都很怕,但体操教我豁出去,到了这个年纪还能做体操,我以我的身体为荣。”她更透露有意挑战报名世壮运(世界壮年运动会),展现十足挑战精神。

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