70岁前必须拥有的旅行

挤过早高峰地铁？那该去挤天门山99道弯的通天公路；

厌倦办公室政治？去色达看红衣僧人辩经的纯粹热烈；

受够KPI压迫？让亚龙湾的浪花教你潮起潮落皆是常态。

世界把治愈药方藏在7个坐标里——你准备先拆开哪一封？

01

去一次，苏杭

下江南，做一场水墨画里的梦

被生活压得喘不过气？去苏杭的粉墙黛瓦间喘口气！摇一艘乌篷船穿过苏州平江路，水波荡开的是千年的吴侬软语；在杭州西湖边等一场落日，看雷峰塔的影子揉碎在金光里。

春有苏堤杨柳，夏有曲院风荷，秋闻满陇桂雨，冬赏断桥残雪，这里连空气都带着诗意。

✅附近必去景点：拙政园、西湖、周庄古镇、乌镇、西溪湿地

✅必吃美食：苏州蟹黄汤包、东坡肉、龙井虾仁、定胜糕✅旅游小贴士：穿汉服逛园林拍照绝美！避开节假日，人少才能听清江南的呼吸。✅推荐游玩时间：4-5天

02

去一次，川西

让雪山和草原，洗掉一身疲惫

这里是被上帝偏爱的“高原盲盒”——稻城亚丁的牛奶海像滴落人间的蓝眼泪，四姑娘山的雪峰在晨雾中若隐若现。

开车穿过塔公草原，牦牛群慢悠悠横穿公路；在色达佛学院看红房子铺满山坡，诵经声比风声更治愈。

✅附近必去景点：鱼子西、稻城亚丁、四姑娘山、色达、新都桥

✅必吃美食：牦牛肉火锅、酥油茶、青稞饼✅旅游小贴士：预防高反！前三天别洗头，带葡萄糖和氧气瓶。✅推荐游玩时间：5-7天

03

去一次，甘南

在离天堂最近的地方，找自己

拉卜楞寺转经筒的咔嗒声，比任何白噪音都让人心安。骑马穿过桑科草原，格桑花开到天边；

扎尕那的藏寨炊烟升起时，仿佛闯入与世无争的桃花源。夜晚在郎木寺镇抬头，银河就悬在头顶。

✅附近必去景点：拉卜楞寺、扎尕那、郎木寺、花湖

✅必吃美食：手抓羊肉、牦牛酸奶、藏包子✅旅游小贴士：早晚温差大！7月带薄羽绒，尊重当地宗教习俗。✅推荐游玩时间：4-5天

04

去一次，海南

躲进热带岛屿，当个快乐废柴

三亚的沙滩会施魔法——光脚踩上去，所有烦恼都被海浪卷走了。

在椰梦长廊骑电动车追风，到分界洲岛喂会微笑的魔鬼鱼，傍晚抱颗椰子瘫在吊床上，看晚霞把天空烧成橘子海。

✅必去景点：蜈支洲岛、天涯海角、亚龙湾、万宁日月湾

✅必吃美食：文昌鸡、和乐蟹、清补凉、陵水酸粉✅旅游小贴士：防晒三件套（墨镜+帽子+防晒衣）缺一不可！✅推荐游玩时间：4-5天

05

去一次，北京

在皇城根下，触摸历史的温度

故宫红墙黄瓦里藏着600年风云，爬上长城当“好汉”时，风里都是狼烟散尽后的自由。

清早去胡同里蹲碗豆汁儿配焦圈，傍晚在景山看落日为紫禁城镀金。这里既有京片子的烟火气，也有老炮儿骨子里的飒。

✅必去景点：故宫、长城、颐和园、天坛

✅必吃美食：烤鸭、炸酱面、卤煮、驴打滚✅旅游小贴士：故宫门票提前7天预约！秋天银杏季美到窒息。✅推荐游玩时间：5-6天

06

去一次，张家界

站在云端，做一日神仙

谁说人间没有仙境？三千奇峰拔地而起，云雾像牛奶般在山谷流淌。

走一趟天门山玻璃栈道，脚下是万丈深渊，抬头是翼装飞行者划过天际；乘百龙天梯冲上袁家界，阿凡达的悬浮山近在眼前。

✅附近必去景点：天门山、袁家界、金鞭溪、凤凰古城

✅必吃美食：血粑鸭、三下锅、腊肉炖枞菌

✅旅游小贴士：雨天更易见云海！穿防滑鞋，山间气候多变带外套。

✅推荐游玩时间：3-4天

07

去一次，重庆

在8D魔幻山城，体验热血沸腾

导航失效？那就跟着火锅香味走！洪崖洞的夜景像《千与千寻》照进现实，长江索道从头顶呼啸而过，轻轨穿楼的瞬间举起手机比司机还激动。别忘了钻进防空洞吃老火锅，辣到流泪还喊“巴适”！

✅必去景点：洪崖洞、李子坝、磁器口、武隆天坑

✅必吃美食：九宫格火锅、小面、红糖糍粑、冰粉✅旅游小贴士：穿平底鞋！爬坡上坎日均2万步，肠胃药备好。✅推荐游玩时间：3-4天

结语

这七个地方，

有的能喂饱眼睛，有的能安放灵魂，

累了就去走走——

大好河山永远比鸡汤管用，

路上总有不期而遇的温柔。

编辑：铭笙