【新华社北京六月二十七日电】（新华社记者时艺菲、李䶮、熊琳）手铐、警棍，是北京垦华监狱民警郑天骁的传统执勤装备。如今，他每天需要多带一套东西：针线。

　垦华监狱距离北京城区约一百五十公里，关押著暴力、涉毒、诈骗等罪重刑长的罪犯。「重刑犯容易失去目标感，对改造消极抵触，做刺绣能磨磨他们的性子，重建自律、重拾专注。」郑天骁说。

　近年来，中国上海、福建、江西等地的监狱已将刺绣纳入罪犯的改造方案，帮助他们在一针一线间「绣」出新生。今年，垦华监狱的最新探索是在刺绣前进行正念训练，增强改造效果。

　「暴力攻击常因情绪失控所致，正念训练可以帮助罪犯跳出负面思绪。」北京市监狱管理局教育改造处副处长曹广健说，正念心理疗法需要引导参与者有意识地将注意力集中于当下，不加评判地觉察和接纳自身情绪。

　多年来，北京已有三万余名罪犯接受正念训练，受训者的攻击性指标显著下降。

　作为监狱的正念导引师，郑天骁希望进一步提升正念改造的效率。年初参加一场刺绣展会时，作品上针脚紧密排列的秩序感让他想到可以将正念与刺绣相融合。随后，他研究了苗绣、京绣、苏绣等，最终选择了技艺相对简单的国家级非遗「挑花」。他认为，「挑花」要求的高度专注与正念训练的理念高度契合，二者结合效果可期。

　自学掌握「挑花」后，郑天骁开始给罪犯授课。出于安全考虑，避免用针伤人，他和同事反复调研，最终选择了一种儿童塑料软针。针体直径约一毫米，质地类似胶皮。「这种针扎在身上会回弹，没有伤害风险。」他说。

　据了解，该活动在日常学习劳动外以兴趣小组形式开展。目前，郑天骁负责的监区已有八十四人次参加。

　罪犯严清（化名）因寻衅滋事被判处有期徒刑十六年。起初他情绪急躁，频频出错，直言「让我拿针，还不如去搬砖」。

　在民警的耐心指导下，他用一周时间完成了第一件刺绣作品──色彩明艳的鹦鹉钥匙链。严清告诉记者，认真完成作品的成就感让他感到很踏实。

　过去遇到冲突「觉得没有拳头解决不了的事」，如今严清学会深呼吸控制情绪。「自律、克制，才能成长。」他说。

　与严清同监舍的方文（化名）被判处无期徒刑。民警介绍，他是参与「挑花」项目的罪犯中第一个完成作品的。这幅名为「向阳花开」的刺绣上有一只白兔抱著一大束向日葵。

　五月，他将这幅由民警协助装裱的作品送给了母亲。「这是我人生中送出的第一个母亲节礼物。」方文说。

　不久后，他主动挑战绣制「凤凰涅槃」图案，预计需十七万针，耗时八个月。「服刑改造也是一个浴火重生的过程。」他说。

　郑天骁介绍，项目初期由监狱提供寓意积极的图案供练习；如今，民警还鼓励罪犯自主构思、创作图案。

　「相比传统授课式教育，『正念+非遗』形式更能激发罪犯的积极性，民警的教育引导也更加有效。」垦华监狱副监狱长晁凯表示。◇